Pilates

6 euro

Live Online

Beschrijving van de dienst

In deze les werk je aan het versterken van je Core. Je doet oefeningen om buik-, rug- en beenspieren te versterken en te verlengen. Het creëren van lichaamsbewustzijn staat hierbij centraal. Het gaat erom HOE je de oefening uitvoert, niet hoeveel herhalingen je maakt of hoe laag je kan afrollen of hoe hoog je been komt. De oefeningen worden met zoveel mogelijk controle uitgevoerd.

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Tot 2 uur van te voren is het mogelijk kosteloos jouw les te annuleren. Bij latere annuleringen zal de les in rekening worden gebracht.

Contactgegevens

0627856662

info@casaworkout.nl